RAID NATURE - LA DEBOUSSOLEE

Au programme de l'édition 2010 :
Vendredi, une épreuve surprise vous attend dès l'accueil et la remise des dossards au stade de la Valmasque entre 16h et 22h!! Les 4 concurrents peuvent faire l'épreuve ou un seul, au choix des équipes et des possibilités pour ceux qui viennent de loin. Premier classement le samedi matin lors du petit déjeuner à la base d'aviron de Saint Cassien.
Samedi
Autour du lac de Saint Cassien
Journée chronométrée non-stop
Durée : entre 6 et 11h d'efforts
Natation sur lac : 200m x 4 nageurs
Kayak : 3.5 kms
Trail orientation : 4km
VTT : 30 kms, dont road-book, tracé sur carte, suivi d’itinéraire, environ 900m de dénivelé +
Trail / Course d'orientation (optionnel) : environ 6km
C.O. Kayak : 1h environ
C.O. nocturne pédestre, d’une durée d’une heure dans le vieux village de Mougins
Dimanche
Entre 4 et 6h d'effort
VTT
Course à pied
Epreuves diverses
Course d'orientation
Epreuve culturelle
RAID DES FAMILLES MOUGINOISES
Le départ de la deuxième édition du Raid des Familles se déroulera dimanche 30 mai 2010. Une cinquantaine d'équipes, composées d'un enfant (8 ans révolus) et d'un adulte, sont attendues à l'étang Fontmerle pour l'occasion.Inscription : 10 euros par équipe
Au programme :
- Cross autour de l'étang Fontmerle
- VTT, Tir sur cible, épreuve de force, épreuve surprise
- Course d'orientation
- Epreuve culturelle sur le thème de Mougins
Bonne humeur et convivialité étaient au rendez-vous de cette première édition. Le RAID DES FAMILLES 2010 s'annonce donc très bien!!

